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¡Descubre cuánta vitamina C realmente contiene una naranja!Importancia de la vitamina C La vitamina C es un nutriente esencial para el cuerpo humano, ya que juega un papel fundamental en diversas funciones biológicas Se le conoce también como ácido ascórbico y es conocida por su capacidad ant...

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¡Descubre si las manzanas son el snack perfecto para potenciar tu rendimiento deportivo! ¡No te pierdas esta fascinante noticia!Valor nutricional de las manzanas El valor nutricional de las manzanas las convierte en una excelente opción para deportistas, ya que son ricas en fibra, vitaminas y mi...