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29 May

¿Cómo se pueden preparar las manzanas de forma saludable?

Descubre en este artículo las deliciosas y saludables formas de preparar las manzanas. ¡Atrévete a darle un giro saludable a tu dieta!Ideas para preparar manzanas de forma saludable en casa Una manera saludable de disfrutar las manzanas en casa es preparándolas de diversas formas que resalte...

24 May

¿La lechuga se adapta bien a diferentes tipos de platos?

¡Descubre cómo la versátil lechuga puede ser la estrella en diversos platos!Beneficios de incluir lechuga en la dieta La inclusión de lechuga en la dieta diaria conlleva una serie de beneficios para la salud, gracias a sus propiedades nutricionales y su bajo contenido calórico Apor...

24 May

¿La lechuga es un alimento que promueve la salud bucal?

¡Descubre cómo la lechuga puede sorprenderte promoviendo la salud bucal de una forma inesperada!Estudio sobre la relación entre la lechuga y la salud bucal Un estudio reciente llevado a cabo por la Universidad de Nutrición y Salud Dental de Madrid ha examinado la relación entre la lechuga y...